デンタルフロス一度やってみたのだけど面倒で長続きしなかったのだ…
奥歯がぎっちりつまって生えてるみたいで、お手軽な糸ようじは奥歯に通したが最後、たいてい取れなくなるのだ…

@inakano_arai3 2020/02/11 01:31

RT @KGN_works: 歯磨きはデンタルフロス使う必要があるね。

風呂はまず湯を浴びた後
・スポンジタオルでボディソープをしっかり泡立てる
・泡のついたタオルで全身くまなくこする（優しく！）
・湯でしっかり洗い流す
でないと汚れが落ちないぞ。
あと「体の中心線」丁寧に洗…

@emucha214 2020/02/10 21:36

@inomatafiction これいかがでしょう。先日私も探してて見つけました。

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@miroku_med 2020/02/10 23:53

RT @KGN_works: 歯磨きはデンタルフロス使う必要があるね。

風呂はまず湯を浴びた後
・スポンジタオルでボディソープをしっかり泡立てる
・泡のついたタオルで全身くまなくこする（優しく！）
・湯でしっかり洗い流す
でないと汚れが落ちないぞ。
あと「体の中心線」丁寧に洗…

@nVkZKsvQQHdU72s 2020/02/10 20:30

RT @gutaraharaguro: マスクも大事ですが、
・手洗い(拭くときはペーパータオルが効果的)
・うがい(水道水で充分、ヨード液は使用しない)
・歯磨き(デンタルフロスや歯間ブラシも使う)
・掃除と換気
・水分補給しっかりする
・休むときにしっかり休む
・皆勤賞より…

@miru_sakaki 2020/02/10 21:06