RT @KGN_works: 歯磨きはデンタルフロス使う必要があるね。

風呂はまず湯を浴びた後
・スポンジタオルでボディソープをしっかり泡立てる
・泡のついたタオルで全身くまなくこする（優しく！）
・湯でしっかり洗い流す
でないと汚れが落ちないぞ。
あと「体の中心線」丁寧に洗…

@nVkZKsvQQHdU72s 2020/02/10 20:30

RT @KGN_works: 歯磨きはデンタルフロス使う必要があるね。

風呂はまず湯を浴びた後
・スポンジタオルでボディソープをしっかり泡立てる
・泡のついたタオルで全身くまなくこする（優しく！）
・湯でしっかり洗い流す
でないと汚れが落ちないぞ。
あと「体の中心線」丁寧に洗…

@habun 2020/02/10 23:04

私がカウンセリングの際に一番気をつけていることは、話し方でも髪型でもなく、
毎晩デンタルフロスをして、歯科おすすめ歯ブラシと歯磨き粉で1日3回歯磨きすることです。
だって口臭いって言われたくないもん

@TomitoOJI 2020/02/10 21:10

娘と私の歯科検診へ。

娘には初期虫歯があるので、
フッ素で虫歯の進行を遅らせる&お家での歯磨きとデンタルフロス
で現状維持しつつ、定期検査してもらって、歯の抜けかわりを待ってる感じ。

抜けかわりの目安ももらったので、
しっかり… https://t.co/Yat8cmQ8y5

@Mumura13 2020/02/11 07:23

小さな事かもしれないけど、

自分の生き方模索は一生続く。←長いな。(笑)

歯みがき粉少しで歯磨き(10分前後)→デンタルフロス(歯の間全て)→デンタルリンスで口の中ゆすぐ(好みの長さ)→仕上げの歯磨き。

15分程。

娘達にも、磨き残し等→デンタルフロス→リンスは使わない

@amenohiboots 2020/02/10 21:23